Promover a Saúde Mental no Local de Trabalho 

Reconhecer e minimizar os fatores que contribuem para o stress no trabalho, como sobrecarga, ambientes tóxicos e a pressão constante por resultados, é essencial para prevenir problemas de saúde mental. Para isso, é fundamental estabelecer limites de trabalho adequados e promover o equilíbrio entre a vida profissional e pessoal. Estas ações ajudam a reduzir o impacto do stress e a promover o bem-estar psicológico de todos! 🌱

No âmbito desta missão, o projeto MH4HRM - Mental Health Toolkit for Human Resources Managers in the Workforce (2023-1 ES01-KA220-VET-0001543) está a desenvolver um conjunto de ferramentas direcionadas aos gestores de recursos humanos, focadas na promoção e prevenção da saúde mental no ambiente de trabalho. 💪👥

#mh4hrm #saudemental #projetoeuropeu 

------------------------------------------------------------------------------------------------------

💼🧠 Promoting Mental Health in the Workplace 🧠💼

Recognizing and minimizing factors that contribute to stress at work, such as workload overload, toxic environments, and constant pressure for results, is crucial to preventing mental health issues. It's essential to set reasonable work limits and promote a healthy work-life balance. These actions help reduce the impact of stress and support the psychological well-being of all employees! 🌱✨

In line with this mission, the MH4HRM project - Mental Health Toolkit for Human Resources Managers in the Workforce (2023-1 ES01-KA220-VET-0001543) is developing a set of tools aimed at HR managers, focusing on promoting, preventing, and supporting mental health in the workplace. 💪👥

#mh4hrm #mentalhealth #europeanprojects